Mi történik a testeddel, ha megeszel egy marék diót?

loading...

Már nem csak megfigyeléseken alapul, hanem meg is kutatták. A legújabb vizsgálat szerint a dió érdekes dolgokra képes a szervezetben!
Megeszel egy marék diót, és mindössze 4 óra leforgása alatt ez történik:
Rugalmasabbá, tisztábbá válnak az erek, és javul a keringés. Megfiatalodik a vér szállító rendszere, és a hatás még napokig eltart.
Egy marék dió naponta megóvja az embert a szívbetegség minden formájától. A dióban található dióolaj ugyanis rugalmassá teszi az ereket, és lebontja a rossz koleszterint. A pennsylvániai Penn State Egyetem kutatója szerint a dióban található olaj a gyümölcsben vagy kisajtolva fogyasztva már 4 órán belül rugalmassá teszi az ereket, és ha naponta fogyasztunk 5-6 szemet, akkor ez a csodás gyümölcs folyamatosan védelmet nyújt a szívbetegségek ellen.

Címkék: szív dió