Milyen citromos vizet igyál éhgyomorra?


Talán hallottál már a citromos víz jótékony hatásáról. Éhgyomorra egy pohár langyos citromos víz számos egészségügyi problémát megold. serkenti az emésztést, fogyaszt és a máj segítésével méregtelenítő hatású. Csökkenti az étvágyat és természetesen hidratál, az arcbőrön is hamarosan meglátszik a tisztulás. Valójában a citrom keserű anyagai a leghasznosabbak, amelyek az epét serkentve a zsírban oldódó mérgektől is megszabadítják a szervezetet. A titok nyitja, hogy egy kevés citromhéjat, is reszeljünk a vízbe, mert a leghasznosabb olajak abban találhatók, ha csak a kicsavart levet fogyasztjuk, lemondunk a jótékony hatásról. Természetesen csak biocitromot használjunk, a héját meg kell mosni. Macerás, de megéri. 

Image result for lemon water

loading...